Hábitos

Organízate con eficacia

Se basa en ir registrando cada una de las tareas a ejecutar y de este modo, dejando libre la mente de la faena pendiente. ✅

El saber SÍ ocupa lugar

Por cada cosa nueva que aprendes, dejas de lado, el resto de cosas que podrías aprender. Es decir, el coste de oportunidad es muy alto.

Cambios de contexto

Cada vez que nos distraemos mientras estamos haciendo una tarea, nos cuesta varios minutos volver a concentrarnos en lo que estábamos inmersos.